今日のコンビニ飯

今日のコンビニ飯はセブンイレブンの

蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ

値段　                350円（税込378円）

カロリー　         188kcal

タンパク質（P）15.6g

脂質（F）　　    10.9g

炭水化物（C）    7.8グラム

P:F:Cバランス     5:3:2

蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ

最高のサラダです。

なんとタンパク質が15.6グラムも入っている‼️

サラダにタンパク質がこれだけ入っているのはとても魅力的です。

そして、味もとんでもなく美味しい‼️

豆板醤が入っているため甘辛く、玉ねぎのシャキシャキ感とゴマの風味が最高にマッチしてとても美味しいです。

しかし、

378円と少し高めであるところが難点。サラダとしては少し高いと感じてしまう。

でも、

このタンパク質の量をとることができ、野菜も取れるためとても健康的で、味も店で食べる味にも負けずとても美味しい！

是非食卓の一品に添えてみてください‼️