今日のコンビニはセブンイレブンの 「ワッフルコーン クッキー&クリーム」です‼️ 値段 198円（税込213円） カロリー 314kcal タンパク質（P） 3.8g 脂質（F） 14.9g 炭水化物（C） 41.8g P:F:Cバランス 1:2:7 しっとりとしたココアクッキーの甘味と少しの苦…

今日のコンビニはセブンイレブンの 「ジューシーミート&ポテトパイ」です‼️ 値段 128円（税込138円） カロリー 349kcal タンパク質（P） 5.4g 脂質（F） 22.0g 炭水化物（C） 33.2g P:F:Cバランス 1:4:5 僕の中ではパンの中でベスト3には入る推しの商品です…

今日のコンビニはセブンイレブンに売っているマウントレーニアの 「黒蜜きな粉ラテ 豆乳仕立て」です‼️ 値段 180円（税込194円 カロリー 157kcal タンパク質（P） 6.1g 脂質（F） 4.8g 炭水化物（C） 22.4g P:F:Cバランス 2:1:7 日本料理くろぎ監修のカフェ…

今日のコンビニはセブンイレブンの 「ソースマヨもんじゃ」です‼️ 値段 100円（税込108円） カロリー 365cal タンパク質（P） 4.8g 脂質（F） 20.7g 炭水化物（C） 39.1g P:F:Cバランス 1:3:6 僕の中のセブンイレブンのお菓子って言ったらこれです‼️ 値段が…

今日のコンビニはセブンイレブンの 「紅ほっぺのいちごサンド」です‼️ 値段 278円（税込300円） カロリー 221cal タンパク質（P） 4.4g 脂質（F） 11.5g 炭水化物（C） 25.5g P:F:Cバランス 1:3:6 たまにはフルーツサンドを食べるのもいいですね！ 静岡いち…

今日のコンビニはセブンイレブンの 「金のしっとりバウムクーヘン」です‼️ 値段 198円（税込213円） カロリー 372cal タンパク質（P） 6.4g 脂質（F） 22.3g 炭水化物（C） 37.0g P:F:Cバランス 1:3:6 遂に金のシリーズから焼き菓子が出ました‼️ 素材にこだ…

今日のコンビニは ファミリーマートの「ダブルクリームサンド（生チョコクリーム&ホイップ）」です‼️ 値段 139円（税込150円） カロリー 383cal タンパク質（P） 5.4g 脂質（F） 25.5g 炭水化物（C） 33.0g P:F:Cバランス 1:4:5 「フワフワ」この一言に尽き…

今日のコンビニは セブンイレブンの「小倉フレンチトースト」です‼️ 値段 130円（税込140円） カロリー 339cal タンパク質（P） 7.6g 脂質（F） 12.1g 炭水化物（C） 52.0g P:F:Cバランス 1:2:7 小倉あんとマーガリンの愛称はやっぱりハンパないですね。パン…

今日のコンビニは 「小岩井農場 牧場のチーズケーキ」です‼️ 値段 399円（税込429円） カロリー 242cal タンパク質（P） 3.9g 脂質（F） 15.5g 炭水化物（C） 21.6g P:F:Cバランス 1:4:5 小岩井農場の商品なので、とても濃厚であり、酸味も程よくあり、とて…

今日のコンビニは 「もちっとどら プリン&ホイップ」 値段 178円（税込192円） カロリー 345cal タンパク質（P） 4.8g 脂質（F） 14.5g 炭水化物（C） 48.9g P:F:Cバランス 1:2:7 どら焼きの生地がもちもちしていて、とても食べ応えがあります。 そして、 中…

今日のコンビニは 栗のクリーム大福です‼️ 値段 180円（税込194円） カロリー 161cal タンパク質（P） 1.4g 脂質（F） 4.6g 炭水化物（C） 29.0g P:F:Cバランス 0.:2:8 この栗のクリーム大福、餅がハンパなく柔らかいです！ 下で切れる餅とはこのことを言う…

今日のコンビニは 15層のミルクレープです‼️ 値段 258円（税込278円） カロリー 287kcal タンパク質（P） 3.6g 脂質（F） 19.8g 炭水化物（C） 23.5g P:F:Cバランス 1:4:5 このミルクレープ、ハンパなく美味しいです。 世の中のミルクレープで1番美味しいと…

今日のコンビニはセブンイレブンの とろーり苺ソースのふわれあ 値段 178円（税込192円） カロリー 222kcal タンパク質（P） 2.1g 脂質（F） 17.9g 炭水化物（C） 13.2g P:F:Cバランス 1:5:4 商品名がふわれあだけあってレアチーズムースがとてもふわふわし…

今日のコンビニはLAWSONの BASCHEE（バスチー）‼️ 値段 199円（税込215円） カロリー 260kcal タンパク質（P） 5.2g 脂質（F） 16.1g 炭水化物（C） 23.6g P:F:Cバランス 1:4:5 この商品とんでもなく美味いです。 このバスチー特有の滑らかさが最高です。 そ…

今日のコンビニ飯はセブンイレブンの 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ 値段 350円（税込378円） カロリー 188kcal タンパク質（P）15.6g 脂質（F） 10.9g 炭水化物（C） 7.8グラム P:F:Cバランス 5:3:2 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ 最高のサラダ…

最近、キャラメルポップコーンがない 最近、近くの映画館に行って久しぶりにポップコーンを買おうと思った。私は完全にキャラメル派なのでキャラメルポップコーンを食べながら映画を見ることにワクワクしていた。 しかし キャラメルポップコーンがないのだ！…

今日も1日が始まる。外からは昼の太陽が部屋を明るくする。ベットから出たのはAM11:00。昼に起きるのは損した気分だ。そんなことを思いながらすき家に行った。昼時のすき家は混雑している。久しぶりの牛丼だ。少しテンションが上がった。しかし、そのテンシ…

目が覚める。実家のベットの凄さを目の当たりにする。私から人生の2時間を奪う力を持っていた。起きたらAM10:00だ。リビングに向かう。いつもは外に出なければ出会わないのに今日はリビングで座っているだけで会うことができる。しかし、いつもとは何か感覚…

太陽はどんな時も昇る。また朝がやってきた。最近は朝が好きだ。朝日を見ると何かパワーをもらえる気がする。不安定な精神を少し和らいでくれる。そして、いつものように朝日を浴びながらセブンイレブンのコーヒーを飲みながら散歩をした。 PM2:00頃いてもた…

外はまだ暗い。一回目が覚め、時間を確認する。AM4:00だ。まだ4時かと思い二度寝をする。起きたのはAM8:30だ。しかし、なかなか毛布から出られない。この季節が来たかと思いながらAM8:45分まで毛布の中にいた。意を決して毛布から出る。台湾からロシアに瞬間…

朝8時半にアラームの音で目が覚める。外は快晴。朝ごはんを買いにセブンイレブンに歩いて行った。肌を冷やす風が心地良いとは感じない。しかし、朝日を浴び今日1日がまた始まったなと感じた。 服装は全身黒。フードを被りラッパーを気取る。首を振って音楽に…

今日AM10時ぐらいから部屋の掃除とトイレ掃除をした。 掃除すると毎回思うことは毛は生きているのか？ 2秒前に掃除したところに毛は落ちている。あれはなぜ？理科で無性生物を学ぶときは『毛』を例として挙げるべきだ。 掃除するときは音楽を聞く。今日はた…

相手が企業だからお偉いさんだからってビビる必要はない。 大事なのは自分が考えてることを伝えること。 嫌なものは嫌と言えばいい。それでダメだったらそれでいい。次に進めばいい。 今まではいい子を演じて面接をしてきた。その結果嘘をつくこともしてきた…

ハンバーガーショップのマクドナルドの三角チョコパイが美味すぎる。 毎年この時期になると発売される三角チョコパイ。最強のスイーツだと思う。 130円でこれが食べれるのはやばい。なぜこの時期だけなのだろうかと毎年疑問に思わせる。 パイ生地がもっちり…

最近ブラックコーヒーを飲めるどころか美味しいと感じるようになった。 大人の階段をまた一歩登った感じ。 コンビニのブラックコーヒーは外さない。特にLAWSONは美味い。 ペットボトルのブラックコーヒーはクラフトボスがいい。あっさり飲める感じがたまらな…

現在、SNSが普及し多くの情報が溢れている。 そして、SNSにより安全や安心を失っている可能性もある。また、SNSで多くの人とつながることが可能になった。そして、多くのコミュニティができた。人は必ずどこかのコミュニティに存在している。そしてそのコミ…

2030年アパレル業界はどうなっているのか。 今後のアパレル業界はグローバルに展開することが鍵となる。 現在日本のアパレル業界は衰退傾向にあるが世界的に見たら伸びる傾向にある。特にと SNSが普及しインスタグラムなどで情報を得ることができるため、情…

サッカー観戦後のコミュニティ作りが欲しい 試合内容をみんなで語れるような場所をサッカーチームが提供する そーすればまちづくりにも貢献でき、チームとしても意見を取り入れることができる

将来的に若者にかかる負担が大きくなると言われる。 しかし、高齢者が増えても高齢者同士で支え合えばいいと思う。 なぜ若者の負担が大きくなることばかりを問題視しているのだろう。

質問がむずいって もっと簡単な質問にしてよ。 だったら答えれるのに 帰りに電車が止まるし、面接は嫌い。